Családállítás
-
Mi a családállítás (röviden)?
-
Mi történik a csoportos családállításon?
-
Mi történik az egyéni családállításon?
-
Nyitott vagy fedett állítás?
-
Kell különleges képesség, hogy működjön a családállítás?
-
Megváltozom a családállítás után?
-
Megtudom, hogy ki volt a jó és a rossz a családban?
-
Ok-okozat, hogyan?
-
Lehet más módszerekkel együtt is alkalmazni a családállítást?
-
Egy alkalommal megoldódik minden bajom?
-
Miért jelentkezzek be?
-
Mindenkinek segít?
Családállítás
A Családfelállítás egy módszer egyéni vagy csoportos formában.
Bert Hellinger német terapeuta fogalmazta meg filozófiai alapjait ezért a módszer az ő nevéhez fűződik. Ezen filozófia: a szeretet rendje. Minden családban örök érvényű, mindenkire érvényes alapok a jelenben és a múltban ami meghatározza a jövőt.
A családállítás nem egy öncélú önigazolást kiszolgáló időtöltés. A családállítás túlmutat az egyéni probléma megoldáson, rend a családban, rend a generációkban. Mindannyiunk családjában van valami különös nem hétköznapi történet, akkor derítjük föl ha jelenben élők egészsége, élethelyzete, kapcsolataik nem működnek gördülékenyen.
Nem nyomozunk, a pillanat erejéig megmutatkozó igazsággal szembesülünk. Munkánk eredményeként mindenki az őt megillető helyére kerül a családban, méltányoljuk az élőket és a holtakat, tiszteletben tartjuk a születési és érkezési sorrendet. Kiegyensúlyozzuk az adok-kapok viszonyokat.
Ezen törvényszerűségek nemcsak a családra hanem minden kisebb-nagyobb csoportra, rendszerre, szervezetre is érvényesek.
Mi történik a csoportos családállításon?
Amikor csoportban vagyunk, egy helyiségben kényelmesen elhelyezkedünk, rövid (nem kötelező) bemutatkozás után elkezdjük a lényegi munkát: “A” (akivel dolgozunk) megfogalmazza a problémáját néhány mondatban, majd a jelen lévők (képviselők) az adott térben (szobában) megjelenítik “A” problémájában szereplő embereket. A Morfogenetikus mezőn irányítja, a családállító ezen információkat “olvassa” és koordinálja (a jelen lévők segítségével) a folyamatot.
Szükség esetén mozdulatokkal, irányított mondatokkal segítjük az oldást.
Nyitott vagy fedett állítás?
• Ha valaki könnyen beszél a problémájáról, nyitott kommunikatív módon dolgozunk.
• Ha zárkózottabb, vagy maga a téma drámai, csak “A” és a családállító ismeri a részleteket.
Mi történik az egyéni családállításon?
Ketten vagyunk és kis tárgyakkal jelenítjük meg a probléma részleteit. A megoldást hasonlóan (a csoportos formához) irányított mondatok, mozdulatok segítik, sok esetben a puszta ’rálátás’ is meghozza gyümölcsét.
Kell különleges képesség, hogy működjön a családállítás?
Nem, a családállításon nem színészkedünk, nem játszuk el a szerepet, egyszerűen csak megtörténnek a dolgok, ott, akkor, abban a pillanatban (Fenomenológia). Ez a ’történés” nagy hatással van mindenikre, főként arra akivel dolgozunk, de akik képviselnek, akik jelen vannak, rájuk is, mindenki megérintődik. Nem éljük meg a mindennapokban azt az állapotot amikor képviselőként nem gondolkodunk, nem törekszünk, egyszerűen átélünk (’dolgokat”), “ösztönszerűen” felbukkannak gondolatok, viselkedések, érzések ami nem az enyém! de mégis érzem. Különleges állapot ez!
Megváltozom a családállítás után?
Nem, bizonyos értelemben ugyanaz az ember maradsz, aki voltál.
Igen, az addigi szemléleted, véleményed, hozzáállásod változni fog, jelentheti ez azt is, hogy a bizonytalanságod mostantól bizonyosság lesz. Mert ami az ember szívében, lelkében történik az nem kézzelfogható. Csak történik valami, amitől másként/ jobban vagyunk.
Végeredményben: változás, kiegyenlítődés, felszabadulás, tisztábban látás, más nézőpontból látás (“aha” élmény), érzelmek felszínre törése, felszabadulása, kitisztulása, stb.
A változás: tünetek megszűnése, testi folyamatok harmonizálódása, jó közérzet, gazdagabb tapasztalat, empátia, élethelyzetek változása, emberi kapcsolatok tisztázása, akár az anyagi helyzet változása, stb.
Megtudom ki volt a jó és a rossz a családban?
Heted íziglen visszatekinthetünk (ha szükséges) és kiderül a családállitás során, hogy ebből mit hordozunk mi magunk. Szó sincs minősítésről, itt senki nem ítélkezik. Hellinger törvényei egy egészen más szemléleten alapulnak.
Ok- okozat, hogyan?
Amikor valaki rész vesz a családállításon, valami történik, maga a Csá. eseménye garantálja a történést (az okozatot). Azonban az okozat mibenléte oly sokféle lehet, hogy általánosságban annyit szögezhetünk le, hogy a családtagok számára előremutató változás indul el.
A Csá.-nak lehet egy kegyetlen oldal is, amikor a jelenlévők olyan igazsággal szembesülnek amire nem számítottak, (másra számítottak), ez nagyon nehéz! De tudd, ilyenkor sem vagy egyedül! Óvó, biztonságos környezetben: támogatás, megértés, szeretetteli együttérzés amire számíthatsz. Ugyanis Hellinger szerint a családlélek olykor az élőket is beáldozza a kiegyenlítődésért. A morfogenetikus mezőben elindult változás elér minden családtaghoz. Az más kérdés, hogy ki "érzékeny" a változásra, milyen formában észlelhető a munka gyümölcse. Az eredmény megmutatkozhat azonnal vagy idő múlásával.
Lehet más módszereket is alkalmazni a Csá. mellett?
Igen.
A családállítás lehet egy folyamat része.
Van akinél a kezdet vagy
ez a lezárás.
Folytathatjuk a közös munkát annak megfelelően, hogy mire van szükség a test harmonizálásától a közös gondolkodásig.
Egy alkalommal megoldódik minden bajom?
Igen, van ilyen, de inkább fogalmazzunk úgy, hogy egy adott probléma megszűnik problémának lenni. Az esetek többségében évek- évtizedek óta fennálló zavaros helyzetek kitisztulásához idő kell ( néhány nap vagy jó néhány hónap).
Miért jelentkezzek be?
-
Mert vannak elakadások az életünkben, amelyek nem belőlünk indulnak ki, de rajtunk keresztül élnek tovább.
-
Mert néha újra és újra ugyanaz a nehézség tér vissza pl. párkapcsolatban, munkában.
-
Mert érezheted azt, hogy „valami nincs rendben”, de nem tudod megmondani pontosan, mi az.
-
Mert segít rálátni a rejtett mintákra.
-
mert megmutatja, hol szakadt meg a kapcsolódás pl. szülőkhöz, múltunkhoz, saját erőnkhöz.
-
mert lehetővé teszi, hogy elengedd, ami nem a tiéd, és visszavedd, ami igen.
-
Lehetőséget kínál arra, hogy meglásd "hogyan tovább".
Mindenkinek segít?
A módszer működése nem garancia, hogy mindenki egyediségéhez passzol. Azonban ez csak a gyakorlatban derül ki.

